心を整え、人生を前に進めるサポート
不安や悩みを抱えているとき、一人で抱え続けることは大きな負担になります。
株式会社おふくでは、オンラインコーチングを通じて、心の整理と前向きな行動をサポートします。
心理学の知見を活用した対話を通じて、
日常生活の質（QOL）の向上と、持続的なパフォーマンス維持につながるセルフケア技術の習得を目指します。
完全予約制のオンライン相談のため、全国どこからでもご利用いただけます。
「当サービスは医療行為を目的とするものではありません。精神疾患等で通院中の方は、必ず主治医にご相談の上、自己責任においてご利用ください。」
株式会社おふくの特徴
結論として、株式会社おふくは 「心のサポートを体系的に提供する専門サービス」 です。
理由は、単発の相談だけではなく、長期的な心の安定を目的とした教育プログラムまで提供しているためです。
完全オンライン対応
場所にとらわれず相談できます。
特徴
- 全国どこからでも利用可能
- 自宅から安心して相談できる
- 完全予約制でプライバシーを確保
心理学をベースにしたサポート
心の仕組みを理解することで、悩みの原因を整理できます。
特徴
- 心理学の知見を活用
- 感情の整理をサポート
- 自己理解を深める対話
長期的な心の安定をサポート
一時的な対処ではなく、持続的なパフォーマンス維持を目指します。
特徴
- セルフケア技術の習得
- 実践型ワーク
- 長期サポートプログラム
サービス内容
株式会社おふくでは、悩みの深さや状況に応じて複数のサービスを提供しています。
単発オンラインコーチング
結論として、まず相談したい方におすすめのサービスです。
理由は、1回のコーチングで心の整理を行えるためです。
内容
- オンラインコーチング
- 心の仕組みの説明
- 悩みの整理サポート
料金
12,000円（税込）
1年コース
結論として、心の安定を継続的にサポートするプログラムです。
理由は、定期的なコーチングと実践ワークを通じて、心の習慣を改善するためです。
内容
- 月2回 全体コーチング
- 月1回 長時間フルコーチング
- 月1回 実践ワーク
料金
450,000円（税込）
1年3ヶ月コース
結論として、より深い変化と定着を目指す長期サポートです。
理由は、15か月間の継続サポートにより、心のセルフケア技術を確実に身につけるためです。
内容
- 月2回 個別コーチング
- 月1回 実践ワーク
- 月1回 集中ワークショップ
料金
550,000円（税込）
このような方におすすめ
結論として、以下の悩みを持つ方に適したサービスです。
例
- 何度も同じことを考えてしまう思考の癖
- 心の整理ができない
- ストレスが強い
- 人間関係に悩んでいる
- 自分を変えたいと考えている
オンライン相談のため、安心してご利用いただけます。
法人・事業者向けメンタルマネジメント
経営者の意思決定の安定化と、組織内のエンゲージメント（貢献意欲）向上による業績改善を提供しています。
① 経営者向けセッション エグゼクティブ・コーチング（潜在心理と行動心理学に基づく意思決定支援） 内容： 経営者の思考パターンや認知の歪みを分析・修正し、感情に左右されない合理的な経営判断を支援。長期的なメンタルタフネスの構築により、事業の継続性を高める。
② スタッフ向け研修 ： 組織活性化・キャリア開発研修 内容： 自己効力感（セルフエフィカシー）を高めるワークショップの実施。従業員のモチベーション管理を科学的に行い、離職率の低下と生産性向上を図る。
③ マネジメント層向け指導 ： コミュニケーション・マネジメント及び心理統計学を用いた対人スキルアップ講座
内容： 部下育成におけるコーチングスキルの習得。心理的安全性（Psychological Safety）の高い組織文化を醸成し、自律型組織への変革を支援する。
「当サービスは医療行為を目的とするものではありません。精神疾患等で通院中の方は、必ず主治医にご相談の上、自己責任においてご利用ください。」